内容見本
自己啓発について考える>価値観
「「空気」を読んでも従わない : 生き苦しさからラクになる」 鴻上尚史著 岩波書店(岩波ジュニア 新書) 2019年4月
「101人が選ぶ「とっておきの言葉」―14歳の世渡り術」 河出書房新社編 河出書房新社 2017 年1月 「YOUかけがえのない君へ : バスケットを通じて学んだ人生で一番大切なこと」 阿部学著 ライ ティング 2011年8月
自己啓発について考える>コミュニケーション、触れ合い
「〈自分らしさ〉って何だろう? : 自分と向き合う心理学」 榎本博明著 筑摩書房(ちくまプリマー新 書) 2015年6月
「〈弱いロボット〉の思考 : わたし・身体・コミュニケーション」 岡田美智男著 講談社(講談社現代 新書) 2017年6月
「「あざとい」伝え方入門」 山本御稔著 日経BP日本経済新聞出版本部 2022年1月
自分の感情や心と向き合う>意思決定
「「判断するのが怖い」あなたへ : 発達障害かもしれない人が働きやすくなる方法」 佐藤恵美著 ディスカヴァー・トゥエンティワン(ディスカヴァー携書) 2020年7月
「10代で知っておきたい「同意」の話 : YES、NOを自分で決める12のヒント―14歳の世渡り術プ ラス」 ジャスティン・ハンコック文;ヒューシャ・マクアリー絵;芹澤恵訳;高里ひろ訳 河出書房新社 2022年1月
「20歳の自分に伝えたい知的生活のすゝめ」 齋藤孝著 SBクリエイティブ(SB新書) 2022年4月
自分の感情や心と向き合う>克服
「「コミュ障」だった僕が学んだ話し方」 吉田照美著 集英社(集英社新書) 2017年12月
「いじめ問題をどう克服するか」 尾木直樹著 岩波書店(岩波新書 新赤版) 2013年11月
「こころの復興」 アルボムッレ・スマナサーラ著 イースト・プレス(イースト新書) 2013年7月
自己啓発に関連した学問や理論>心理学
「〈自分らしさ〉って何だろう? : 自分と向き合う心理学」 榎本博明著 筑摩書房(ちくまプリマー新 書) 2015年6月
「「こころ」はいかにして生まれるのか : 最新脳科学で解き明かす「情動」」 櫻井武著 講談社(ブ ルーバックス) 2018年10月
「「さみしさ」の力 : 孤独と自立の心理学」 榎本博明著 筑摩書房(ちくまプリマー新書) 2020年5 月